儿童青少年超重肥胖现状及防控建议

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儿童青少年超重肥胖现状及防控建议

　　随着经济社会的发展、生活水平的提高，儿童青少年膳食结构及生活方式发生变化，加之课业负担重、电子产品普及等因素，超重肥胖率呈现快速上升趋势。儿童青少年期肥胖会增加成年期肥胖、心脑血管疾病和糖尿病等慢性病过早发生的风险，对健康造成威胁，给个人、家庭和社会带来沉重负担。防控儿童青少年肥胖需要家庭、学校、社区、医疗卫生机构等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护孩子健康成长。

　　一、儿童青少年肥胖现状

　　xx年xx省学生超重率与肥胖率分别为xx%和xx%，比2014年分别上升了xx%和xx%。xx年，全省xx个设区市中，xx市中小学生肥胖率xx%，位列榜首。2020年，xx区学生超重率为xx%，肥胖率为xx%。儿童青少年肥胖率在不断上升。

　　二、儿童青少年超重肥胖的主要原因

　　大多数儿童属于单纯性肥胖，与不良饮食和生活习惯有关。油炸食物摄入过多、熬夜、体育锻炼不足，沉迷电子产品等，都会影响肠胃健康。

　　（一）经常实行多食多餐。肥胖主要是因吃得过多，摄取热量超过了消耗量，剩余热量就会转化成脂肪堆积在体内，父母肥胖家庭子女肥胖比例高，这是因为家庭成员习惯于这样的饮食结构，儿童也会逐渐形成这样的饮食习惯。

　　（二）平时缺乏有效运动。缺乏运动是肥胖的另一个主要原因，多数过度肥胖的小孩都不喜欢运动，属于单纯性肥胖。在肝炎或其他疾病恢复期间，运动过少导致体重增加，越重越不爱活动就会形成恶性循环。

　　（三）电子产品…………

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