被讨厌的勇气》读后感：人生最大的命题是“自己”

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被讨厌的勇气》读后感：人生最大的命题是“自己”

　　最近一段时间我读了《被讨厌的勇气》这本书，本书以阿德勒心理学为核心，通过强调人类的主观能动性，探寻了人类精神的幸福感以及生命的快乐真谛。

　　读这本书的时候我无数次被书中独辟蹊径的观点震惊，这是翻开这本书的时候我绝对没有想到的。起初我只是浅显地认为这必然是一本打着心理学的鸡汤文学，书中的道理和观点也大都是普世价值观，人人都明白，就如同《后会无期》里的那句“听过很多道理，依然过不好这一生”。那些道理要么高高在上，要么平平无奇，要么缺少同理心，要么缺少醍醐灌顶的冲击，总是那样淡淡的放在那里，轻飘飘一句话，没什么干货。但这本书却与众不同，在阅读的过程中它不仅让我的三观体系更为庞大，还真真切切让我感受到了精神的力量感。

　　作者将本书分为了五大部分，分别是“我们的不幸是谁的错？”、“一切烦恼都来自于人际关系”、“让干涉你生活的人见鬼去”、“要有被讨厌的勇气”、“认真的生活‘活在当下’”。开篇设问，我们的不幸是谁的错，标题的答案有些残酷，书中是这样说的，一切都是自己的选择。但第一部分的开头，作者并没有直接回答这个问题，而是先大概介绍了心理学相关以及阿德勒，然后笔锋一转，一个有些无厘头的问题被抛了出来，你想“变成别人”吗？这个问题的本质其实是你对自己或者说自己的人生是否满意，那一刻我扪心自问，其实是不满意的，并不是客观条件，而是灵魂中的自己。就像书中所说，大多数人面对喜不喜欢自己这个问题，很少有…………

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