社区开展全民健身日活动简报

内容预览：

社区开展全民健身日活动简报

简报一:

随着人民生活水平逐渐的提高，许多老年人开始追求更为健康的生活方式，对于三亚海棠区林旺南安置区的老年人来说，参加体育运动，不仅可以增强体质，提升自身免疫力，还能驱除烦恼，焕发精神，获得一定的心理安慰。为了增强老年人强身健体的意识，锻炼老年人肢体的灵活性以及培养社区良好的健身氛围，三亚海棠湾汇智社会工作服务社的社工组织社区老年人于2016年4月15日、16日在三亚海棠区林旺南风情小镇老年人日间照料中心开展了主题为“健康生活，快乐运动”老年人体育健身活动。

傍晚时分，在汇智老年领域社工的不懈努力下，林旺南老年人日间照料中心迎来一群老年体育爱好者，这群运动爱好者主要以海棠区林旺南风情小镇的低龄老年人为主。为了将体育健身的锻炼方式成为小区老年人的常规化活动，汇智社工先通过多媒体教学的方式来进行“试水”，深入挖掘出小区里具有丰富经验的广场舞带头人，带领小区老年人进行广场舞健身。伴随着欢快音乐声的响起，小区老年人在日间照料中心跳起了时下流行的广场舞。在活动的过程中，老年人们丝毫没有受到海南燥热天气的影响，从头到尾都很认真地跟着多媒体的屏幕进行学习，完全陶醉在悦耳动听的音乐和曼妙的舞姿中。为了加深老年人的印象，能够轻松掌握相关动作要领，在学习广场舞的过程中，汇智社工将每一节广场舞的分解动作都重复进行了播放，之后再将整套广场舞连贯起来进行放映。随着第一场健身活动的开展，小区老年人热情不减准时准点的来参加第二场广场舞健身活动，…………

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