体验式情绪压力管理培训资料.rar下载

下载内容简介

• 体验式情绪压力管理培训资料
  情绪压力管理
  基本信念：
  1、每一个人生存的基本意义就是
       ①活下去，然后更好地活下去
       ②帮助别人活下去，并帮助别人更好地活下去
  2、人与生俱来的天性都渴望拥有更好的明天
  3、每一个人都要为自己的一生负全责，自己照顾好自己。
  4、人的改变由内而外，即首先是思想的改变，然后才是语言
        、行为和态度的改变。

  情绪压力管理
  基本信念：
  5、任何事情的发生都是中性的，既无所谓好，也无所谓坏，
        事情的意义都是由具体的个人加上去的。
  6、事情从不给人压力，压力来自一个人对事情的反应；事情
        也从来不带给人情绪，情绪来自一个人的信念系统。
  7、没有人可以伤害你，除非你允许他这样做；也没有人可以
        控制你，除非你允许他这样做。
  8、每一个人都具有无限的可能性，同时拥有无数次自由选择
        的权利。
  体验式情绪压力管理三部曲
  …………

  
  

下载信息

• 运行环境： Win9x/NT/2000/XP/
  资料作者： 李向…
  开发语言： 简体中文
  资料类别： 国产软件
  下载累计： 本地下载1次
  下载地址：>>>下载地址1  
  

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